そんなこんなでチャーミングですよ。

年始の特番でご一緒した演出さんの雰囲気が

すごく素敵で。（→詳しくはこちら！）

チャーミングであるために、私も

「意識的に機嫌よく生きる」ことを

実行したいと思ったのです。

これは以前、書いた

「わがままに、生きる」にも通じるのだけど

チャーミングであるため、

意識的に機嫌よく生きるための最大の敵は

ストレス！！！

ということで、

自分がストレスを感じることとは

積極的に距離をおいていきたいと思います。

仕事でもプライベートでもそうだけど、

お互いに（ここ重要！）

敬意をもって接することのできない人とは

ストレスしか感じないから、距離をとる。

私のことや、私の仕事を

「軽んじる人」や「バカにする人」は

ストレスでしかないから付き合わない。

これ、つきあうメリットがゼロどころか

マイナスでしかないでしょ。

っていうか、バカにしていい人も仕事も

この世に存在しないからね。

謎にマウントする人とかも、

めんどくさいからスルーする。若い頃は、

「自分の努力が足りないから

　理解してもらえないんだ」とか思ってたけど、

ここまで生きてきて、理解してもらえない人とは

たぶん一生かかってもわかりあえないので、

もう、関わらないことにします。

（たぶん見えてる景色が違うの。価値観の相違。）

特に。。。

私との関係も薄いのに、謎に外野から

私の「仕事」をバカにする人は、

ストレスMAXになるから、接しない。

ちなみに、他人をバカにする人や軽んじる人と

関わらないというだけで、

「耳障りのいいことだけを受け入れる」とか

そういうことではないですからね。

敬意や誠意の問題です。

　　　

そして、逆もしかりで。

私自身も「敬意をもって」、家族や友人、

仕事関係のみなさん、そしてこれから出会う人に

接していくことを最大限心がけます。はい。

笑うことと笑われることは、意味が違う。

笑わせることと、笑われることも意味が違う。

その「違い」を踏まえて、

チャーミングで生きるために、

機嫌よく、朗らかでいるために、

積極的に「ストレス源」からは距離をおいて

いこうと思います。

ストレスフルになると活性酸素がでて

アンチエイジングにもよくないからね！！！

　　　

non。