All Life 【懇願】大切な人を守るために。 1月 31, 2022 827 Views 1 Comment 自分にとっての常識が必ずしも 他人にとっての常識ではないことは 重々承知しています。 しかし、「公衆衛生」となれば国や自治体の ガイドラインもあるし、ある程度、同じような 「常識」を持ち合わせて暮らしていけるものだと 思 […]
All Life 『なんちゃって七号食』で実感できる効果。 1月 25, 2022 586 Views 0 Comment そんなこんなで『なんちゃって七号食』を 実践しているわけですが、 途中でうっかり(ではない)、旦那ちゃんと カツカレーなんて食べちゃって、 胃腸がひっくり返るかと思うレベルで刺激的だった。 カレー以外の日 […]
All Life 人体実験:七号食。 1月 24, 2022 458 Views 0 Comment なんか意味不明に忙しかった去年の秋以降、 生活リズムも乱れ、食生活も乱れ。 で、体調を崩した11月以降はもうグダグダで。 体重的にはあんまり変わってないんだけど (うそ、ちょっと増えた) 「なんか重いなぁ〜」と思 […]
All Life 1年越しで実行したこと。 1月 13, 2022 457 Views 0 Comment 2021年の年初に決意したのに、行動に移さず 結局ズルズルとそのままにしてしまったことを 今年こそは!!と思って、 忘れないうちに実行しました。 って、別にそんな大袈裟なことじゃないんだけど… それは… UNI […]
All Life どちらかというと、ガチャピン。 1月 12, 2022 416 Views 0 Comment やっと!!やっと!!!! 美容院にいきましたーーーーーーーー!!! 本当は年末に、新年を迎える前に、 スッキリ&さっぱりしたかったんだけど どうしても忙しくて美容院やら病院は断念…。 (病院は今月中になんとしても […]
All Life チャーミングで、あるために。 1月 10, 2022 455 Views 0 Comment そんなこんなでチャーミングですよ。 年始の特番でご一緒した演出さんの雰囲気が すごく素敵で。(→詳しくはこちら!) チャーミングであるために、私も 「意識的に機嫌よく生きる」ことを 実行したいと思ったのです。 こ […]
All Life 今年のダイエットは…。 1月 07, 2022 371 Views 0 Comment もはやダイエットはライフワークですが… 実はですね、去年10キロ痩せてから… 体重がピクリとも動かないのですよ!!! 長すぎる停滞期なのか、 ダイエットをなまけているからなのか。。。 まぁ、どっちもでしょうね(笑 […]
All Life 献血初め@2022。 1月 06, 2022 388 Views 0 Comment 新年早々、3日の仕事のあと、 ちょっと早く帰れたから献血に行ってきました! 前回、ヘモグロビン値が少くて 献血できなかったので今回こそは!! でもって、11月からずっと 扁桃腺の薬を飲んだり 点滴を受けまくってい […]
All Life チャーミングに、生きる。 1月 05, 2022 504 Views 0 Comment 一応、今年の目標的なことを。 今年は 「チャーミング」であることを心がけます。 実は先日、某ナレーターさんから 「あなたのナレーション原稿は読んでいて すごく楽しかった。 あなたの言葉は優しいですね。」 と […]
All Life あけました2022。 1月 04, 2022 514 Views 0 Comment 気づけば三ヶ日もすぎちゃって。改めまして あけましておめでとうございます。 きのう、ようやく年賀状を出しました… すみません…そのうち届きます。 実は今年の年賀状は珍しく「家族写真」です。 って、変な加工でよく見 […]