春になり徹夜が減り（よっぽど嬉しいんだね、こればっかり書いてる）、

生活に余裕ができてきたんだけど。

その割には、なんだろうカラダが怠かったり、やる気スイッチOFFのまま。

倦怠感も強いし、なんだろうね…でも、時間ができたからやりたいことはいっぱいある。

ココロとカラダがちぐはぐな感じです。

そんなこんなで、毎度おなじみ

私のかかりつけ鍼灸院・トシコ先生のところに駆け込みました。

なんか、仕事の分量は減らしたはずなのに、ずっと疲れてる…と、訴えて。

色々とじっくりと診断してくれて、もちろん話も丁寧に聞いてくれて

『確かにカラダを休める時間はできたけど、メンタルは働きモードのままだから

そのバランスが合わなくて疲れちゃってるんだよ』

と言われ、目からウロコでした。

早寝早起きをしようと、張り切って生活改善とかしてるけど

カラダに染み付いた不規則ライフはそう簡単には抜けない。

そりゃそーだ。

どうやら副交感神経と交感神経のバランスが悪いみたい。うむ。

ちなみに、副交感神経と交感神経のバランスを戻すためには

指の先から血を抜くといいみたい。実際にやってもらいました。

楽になりましたよ〜〜。

トシコ先生、いつもありがとうございます。

ハーブボール、旦那ちゃんのお気に入りになりました！！

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