はいはい、ヤバい感じしますよね。

まぁ、自分でも「どうなの？」って思いますけど。

最近またまたダイエットしています。

（またやってんの？って声が聞こえてきそう…）

きっかけは、ちょっと色々あって…

突然ですが「痩せてやろーじゃないの！」って思い立った次第です。

なので、会食のお店は私が決めたいです。

そして、会食は「小鳥の餌」みたいなものでお願いします。

 

そんなこんなで、占いに行った際にチサさんに

「ダイエットしたいんですけど、今年って痩せます？」って聞いたんですが。

（そんなことまで聞くんかい！ってJunちゃんに驚かれたけど…割と聞きますwww）

「基本的に今年の夏は痩せづらい」

「痩せるとしたら１０月以降がいいし、ダイエットは来年が向いてる」とのこと。

むむ〜ん。そうなのか…やる気、急下降…。

でも、まぁ節制すればある程度、結果が出ることは間違いないし

「たとえ結果が出なくてもそう言う星回りだから気にしないで！」と言うアドバイス。

私は、なにを鑑定してもらっているんだ…。

 

そして、大事なのはここから。

「ちなみにのぞみさん、どんな運動をしてます？」って聞かれて。

「最近は、ジムで全身運動したり筋トレのマネゴトしたりですね〜」と。

ご近所ジムでのトレーニング内容を伝えると、「それ、大正解！！！」って。

なんと私、マラソンとかホットヨガとかダンスとか

「心拍数を急激に上げたままキープする運動」って言うのが向かないらしいです。

体質じゃなくて「星回り」的に！！！

そうだったのか！！！

いやしかし、納得する点が多数…

かつてホットヨガやマグマヨガに通ったことがあるけど苦しくて続かないし

なんなら温泉やサウナも苦手。

これまでは自分に根性がないからかと思ってたんだけど

（すぐに根性論を持ち出す昭和生まれ）

そうじゃなくて、単にそう言うのに向かない星の下に生まれただけだったのか！

そうかそうか、納得〜。

 

と言うことで、無理せず楽しく全身運動をする今のままのジムLIFEを続けつつ

食事も管理しつつ（脂質と糖質をアプリで徹底管理しているよ）

星の流れに逆らって、痩せてやろうと思います！！！

よっしゃ〜！頑張るよ〜〜〜〜〜〜！！！

平成最後の夏だしね！！！

 

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