All Life 『なんちゃって七号食』で実感できる効果。 1月 25, 2022 618 Views 0 Comment そんなこんなで『なんちゃって七号食』を 実践しているわけですが、 途中でうっかり（ではない）、旦那ちゃんと カツカレーなんて食べちゃって、 胃腸がひっくり返るかと思うレベルで刺激的だった。 カレー以外の日 […]
All Life 人体実験：七号食。 1月 24, 2022 479 Views 0 Comment なんか意味不明に忙しかった去年の秋以降、 生活リズムも乱れ、食生活も乱れ。 で、体調を崩した１１月以降はもうグダグダで。 体重的にはあんまり変わってないんだけど （うそ、ちょっと増えた） 「なんか重いなぁ〜」と思 […]
All Life １年越しで実行したこと。 1月 13, 2022 474 Views 0 Comment ２０２１年の年初に決意したのに、行動に移さず 結局ズルズルとそのままにしてしまったことを 今年こそは！！と思って、 忘れないうちに実行しました。 って、別にそんな大袈裟なことじゃないんだけど… それは… UNI […]
All Life どちらかというと、ガチャピン。 1月 12, 2022 427 Views 0 Comment やっと！！やっと！！！！ 美容院にいきましたーーーーーーーー！！！ 本当は年末に、新年を迎える前に、 スッキリ＆さっぱりしたかったんだけど どうしても忙しくて美容院やら病院は断念…。 （病院は今月中になんとしても […]
All Life チャーミングで、あるために。 1月 10, 2022 464 Views 0 Comment そんなこんなでチャーミングですよ。 年始の特番でご一緒した演出さんの雰囲気が すごく素敵で。（→詳しくはこちら！） チャーミングであるために、私も 「意識的に機嫌よく生きる」ことを 実行したいと思ったのです。 こ […]
All Life 今年のダイエットは…。 1月 07, 2022 390 Views 0 Comment もはやダイエットはライフワークですが… 実はですね、去年１０キロ痩せてから… 体重がピクリとも動かないのですよ！！！ 長すぎる停滞期なのか、 ダイエットをなまけているからなのか。。。 まぁ、どっちもでしょうね（笑 […]
All Life 献血初め＠2022。 1月 06, 2022 406 Views 0 Comment 新年早々、３日の仕事のあと、 ちょっと早く帰れたから献血に行ってきました！ 前回、ヘモグロビン値が少くて 献血できなかったので今回こそは！！ でもって、１１月からずっと 扁桃腺の薬を飲んだり 点滴を受けまくってい […]
All Life チャーミングに、生きる。 1月 05, 2022 521 Views 0 Comment 一応、今年の目標的なことを。 今年は 「チャーミング」であることを心がけます。 実は先日、某ナレーターさんから 「あなたのナレーション原稿は読んでいて すごく楽しかった。 あなたの言葉は優しいですね。」 と […]
All Life あけました2022。 1月 04, 2022 528 Views 0 Comment 気づけば三ヶ日もすぎちゃって。改めまして あけましておめでとうございます。 きのう、ようやく年賀状を出しました… すみません…そのうち届きます。 実は今年の年賀状は珍しく「家族写真」です。 って、変な加工でよく見 […]
All Life 束の間の…。 12月 30, 2021 429 Views 0 Comment 今年も打ち上げや忘年会はゼロなんだけど （そもそもあんまり行かないけど…） 時間ができたので、マブダチとおランチデート。 大好きな銀座ホテルで、昼過ぎから軽く飲んで バーガー食べて、だらだら喋って、ゲラゲラ笑っ […]
