All Life グルテンフリーを続けるコツ。 3月 23, 2019 1128 Views 1 Comment グルテンフリーについてこうやって色々書くと 「だってパンが好きだもん」とか 「パスタはやめられない」とか おっしゃる人がいるのですが そう言う人はグルテンを食べたらいいと思います。 これはもう好みの問題なので。 「 […]
All Life 糖質制限よりグルテンフリーをすすめるワケ②。 3月 22, 2019 1209 Views 0 Comment さてさて、昨日の続き。 糖質制限よりグルテンフリーをおすすめする理由 その②は… 『便秘回避』！！！ これね、「糖質制限あるある」なんですが 糖質制限をやった人はもれなく便秘になります。 私自身も過去に何度も極度な […]
All Life 糖質制限よりグルテンフリーをすすめるワケ①。 3月 21, 2019 1156 Views 0 Comment 先日、赤坂OLのノンコと久しぶりにおランチ。 猛烈に「グルテンフリー」に興味を持った様子なので ここで、自慢げに自説をブッこきます。 あくまでも「私の場合」なので その辺はご了承くださいね。 私自身、去年８月から地 […]
All Life グルテン過剰摂取。 3月 13, 2019 1060 Views 0 Comment 去年の夏から地道に グルテンフリー（小麦粉断ち）、禁酒、 シュガーフリー（砂糖断ち）をした結果、 今年は花粉症に悩まされずに過ごせています。 半年以上、小麦粉と砂糖と、お酒を抜いているので 「今、この３つをとってみ […]
All Life さて、今年の花粉症事情は！？ 3月 05, 2019 970 Views 0 Comment 相変わらずヤクルト生活続けています。 さて、私は２０年以上酷い花粉症に悩んでいる 『プロ花粉症患者』なワケですが。 今年は、一味違います！！！ なんと…今年はNo鼻水！No鼻づまり！！ ちょっと目がかゆい…程度で済 […]
All Life ３大制限から４ヶ月…変化とか、とか。 12月 01, 2018 1386 Views 0 Comment 夏ごろ、突如「人体実験」と称して始まった 「グルテンフリー（小麦制限）」 「シュガーフリー（砂糖制限）」 「アルコールフリー（禁酒）」。 なんだかんだと地味に今も続いてます。 みんな、もうとっくに挫折したと […]
All Life ３大制限から１ヶ月。 9月 12, 2018 2688 Views 0 Comment ということで、 グルテンフリー（小麦粉制限）、シュガーフリー（砂糖制限）、 アルコールフリー（禁酒）が、かれこれ１ヶ月以上経過したので 自分のためにもメモ。 ちなみに、お酒は一滴も飲んでいませ […]
