こちらのお肉は先日、麻布十番のオサレな鉄板焼き屋さんで食べたユッケ。

私の知ってるユッケと違う…けど、美味しかった！！！

 

さてさて、実は先月あたりから地味に体調を崩しておりまして。

熱が出たり、喉が痛かったりというのはもうデフォなのですが

そんなことより肌の調子が絶不調…。

お顔の肌荒れも酷いのですが、もっと酷いのが…背中…（白目）。

背中にブツブツがいっぱいできて、痒かったり痛かったり。

ある夜、旦那ちゃんにタイガーバームクリームを背中に塗ってもらっていたら

「のんちゃん、肩コリよりこのブツブツやばい。病院行って。」と言われ。

病気に敏感な人間のいうことは、割と当たるので素直に病院へ。

血液検査をしたり、色々したんだけど、特にコレって原因はわからず…

でも、少しでもお酒を飲めば体が５倍ぐらいに浮腫むし、

仕事が重なって徹夜なんてしようもんなら、顔も背中もブツブツだらけ…。

もともと低血圧だけど、それが輪をかけて悪化してる…。

 

ということで、お医者さんに

「一度、お酒と小麦粉とお砂糖を抜いてみましょう」と言われました。

アレルギーがあるわけじゃないんだけど、これらを多めにとった後は

割と症状が出やすいので。

まぁ、これまで別々に人体実験をしてきた「アルコールフリー」、

「シュガーフリー」「グルテンフリー」を同時にやるって感じですね。

確かになぁ、これどれか一つでもやると確実に体調がよくなるんだよなぁ。

 

まぁせっかくなのでこれを機に、ダイエットでもします。

とはいえ、ご飯も食べられるし、

さつまいもでレジスタントスターチも摂取できる。

 

まずはカラダの諸々が入れ替わる３ヶ月、頑張ってみます。

友達とご飯食べる時は

「明日、仕事が早いから今日はお酒は飲まない」とか言おうと思ってたけど

変に嘘ついたり誤魔化したりするものなんか嫌だし、

そういうの、もうめんどくさいからカミングアウト（笑）。

会食でお酒を飲まなくても、気にしないでね〜。

 

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